SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • DEKA+ENAN+AGA+WINKO

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:175 -martwy ciąg:230 -przysiad:180 PYTA WITAM draze temat od paru tyg ale chce naprawde dobrze ułozyć cykl a wiec 1-11 DEKA 400/WEEK 1-8 ENAN 500-750 WEEK 9-13 AGA 50mg/dzien 9-14 winko?? W 12 TYG WYPADAJA MI ZAWODY WIEC AGA BEDZIE POTRZEBNA ROZPISKE ZNALAZŁEM TO AUTORSTWO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-03-29 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Kreatyna Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..2000g to bedzie straaaaaasznie dłuuuuuugi cykl. 1000 podobnych pytan - wystarczy poszukac: http://www.sfd.pl/search.asp Szukanie nie boli - 10 minut i bedziesz wiedzial wszystko co potrzebujesz!! ....a takie pytanie nie tutaj. Ostatnio gdy jest łikend jest 2-3 tematy nie zwiazane z tym dzialem: NASZE TESTY i promocja - widzicie nazwe czy jescze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-03-29 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, co z białkiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznijmy od początku: Wiek: 18 Wzrost: 175cm Waga: 71kg Sprawa wygląda tak, że pracuję na siłowni jakiś rok, niedawno ukończyłem cykl na spalanie tego, co zostało po zimie ;), jednak zauważyłem, że o ile brzuch fajnie wyrzeźbiłem, klatka została już w porządku, to bicepsy nieco straciły, stąd nastawiam dietę lekko na masę. Teraz postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-29 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    [...] STERYDOWE:1-meta, 2 5sztrzlow omki , 3 10 strzalow testonat ,4 15strzalow prolo 100mety, 5 wino30mg galenika 15strzalow, 60tab anapolon deca 10strzalow ,i teraz koncze cykl taki jak ostatnio tylko bez wina. 8. TRENING:3dni w tyg po1,5/2h 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2m 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-03-29 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test musi być cykl z tego co masz +enan: 1-5 meta 30 mg ed 1-12 enan 750mg week 1-10 dd 400 week 8-14 wino 40-50mg ed

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2009-03-29 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bm nie dodawal trena bo po co. Zrob na nim nastepny cykl. Im szybciej wchodzi sie na kolejne srodki i buduje wielosrodkowe cykle tym szybciej tracimy okazje do "zaskoczenia" organizmu kolejnym innym cyklem i innym srodkiem. W ogole nie kumam w amatorce (hobby) takich super rozbudowanyvh cykli na kilku srodkach :) Koxy maja wprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-03-29 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop +winko

    Temat
    Doping

    Mam 20ml propa i 200 tabsów wina 10 mg z BD... 1-8 prop e2d 75mg 2-7 wino 30-40mg Ostatni cykl robilem z 8 miechow temu... Przebyte cykle...troche metki na poczatku,meta+susta+aga,(za mocno mało co czapy nie rozerwalo)..enan+bold+meta, zastanawiam sie czy nie poleciec propa e3d 100?nigdy nie bilem propa..z winem mysle moze nad 40mg ?winka tez nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2009-03-29 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - oceńcie, doradzcie - masa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy tak jak jest ułożone będzie ok? powtórzeń wykonywałbym ok 10 - jakieś sugestie? starać się dokładać ciężaru w miarę postępów czy z góry ustalić progresję na cały cykl? pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 171 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: roku pół Uprawiane inne sporty: niet Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-03-29 09:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] jestem bardzo zadowolony z efektow. Podczas tych 10 tygodni stosowalem ostrowie i kreatke mono olimpu przez 5 pierwszych tygodni. Moj staż to około roku, był to mój pierwszy cykl kreatynowy jak i pierwszy plan "na siłe". Wyniki: Waga 92->94 Wyciskanie 100->122,5 Moj plan treningowy obejmowal nogi w czwartki oraz plecy w srody. [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+wino+tren

    Post
    Doping

    wypadało by dać ankietę deki trochę mało w mojej opinii a prop za długo troszkę, mam podobny problem jak Ty,mam cykl na 10 tyg prop+winko+npp i chcę w to tren wcisnąć, ale nie mam zbytnio pomysłu jak, boję się łączyć z nandro ze względu na dużą możliwość konkret bloka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2009-03-28 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+wino+tren

    Temat
    Doping

    witam jestem na takim cyklu deca 1-10 250 mg na tyd prop 1-12 100 eod wino 7- 13 30 mg ed jestem tez na t3 po 12,5 mcg i sally do tego obecnie zacznie sie 6 tydzień gdzie wpleśc trena i jakie dawki pierwszy kontakt z trenen z wyjątkiem trenadrolu... idzie srednio bo to taki cykl 3 z rzedu pomocy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2009-03-28 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Storma mam dosc malo i postawnoielm teraz walic pelne miarki, bo zawsze dawalem prawie pelne, czasem po pol. Shocka dawalem prawie ze calutkie zawsze i.. Od poczatku cyklu Storma pilem tylko w dni nietreningowe rano i w dni treningowe po treningu, od 2 dni pije tez storma rano w dni treningowe i tak zostanie. Postanowilem ze nie bede [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jestem po ciazy, jednak to juz 2 lata wiec wciągnąc juz nie ma się co.. :( obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 65 Wzrost: 172 Cel cyklu: mniej tłuszczu na brzuchu szczególnie stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2009-03-28 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki, 3 czy 4 cykle to jest sporo miecha. nie trzeba koksowac latami, zeby zdobyc mase. zawodowcy koksuja, zeby kolejny raz zlapac taka mase jaka mieli na ostatnim cyklu i potem to rzezbia. ale taka stala mase mozna wlasnie zlapac juz po kilku cyklach. i juz po tym mozesz odnotowac spadki. ja po moze 5 cyklach zlecialem na leb na szyje lapiac sie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2009-03-28 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Planuje na przyszłośc już drugi cykl w tym roku i wyglądałby on tak!Zbieram po mału opinie na temat środków co najlepeij zakupić pewnego ale chce byc już przynajmniej teoretycznie poinformowany żeby wszystko było dopięte na ostatni guzi i mozna by było od połowy czerwca ruszyc na ostro!Mam już ułożony cykl,tylko prosze kolegów żeby mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-03-28 19:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-ilosc serii

    Post
    Trening w domu

    tak 10% jest ok ( ja robie 5kg co trening, jak ktos ma duze cieazry robi 10kg ) mialem na mysli caly cykl jezeli chodiz o wioslowanie, w tym wypadku tez 10%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2009-03-28 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie narzekam . najsmutniesza prawda na temat koksu jest taka ze tak dlugo jak krazy w nas sok tak dlugo jestesmy w stanie utrzymac mase i wyniki silowe i tu bledne kolo cykl za cyklem i jak najmniejsza przerwa - wiec jesli ktos zaczyna to juz chyba nigdy nie skonczy , szkoda by bylo tych wszystkich pieniedzy wlozonych w nasza sylwetke po 10 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2009-03-28 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epitine po cyklu...

    Post
    Doping

    panowie wiec cykl taki 1-10 tyd decab 250 mg na tydzień 1-12 prop 100 eod 7-13 wino 30 mg na dzień obecnie jestem w 6 tyg wino jeszcze nie weszło co propooponujecie gdzie dac tego epitine??? z osłonek esentialeforte i po cyklu na odblok nolwa i hcg pozdrawiam a i zapomniałImmunActif, kapsułki, 30 szt m t3 po 12,5 mcg dziennie ładnie robi sw2oja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-03-28 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze na cykl na redukcję?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka! Właśnie zamierzam zacząć cykl na redukcję. Mam na razie przygotowanego Scorcha, L-Karnityne. Posiadam jeszcze kreatynę mono i hmb, ale nie wiem czy je odawać na cykl. Prosze o pomoc! Zastanawiam się jescze, czy może coś innego dodać na cykl, wysłucham każdej porady/opinii. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-03-28 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kit tam, schodze z bomby bo pewnie z 10 tyg by wyszlo 32 w wakacje moze odpale cos Stiv a Twoj cykl jaki?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)